ゆるガチな自称アスリートの日常ブログ

木更津トライアスロンのスイムパートのまとめです。

●スイムパート編

　・3行まとめ
　　　オープンウォーターこわい。（足がつかない＆前や下が見えない）
　　　クラゲ怖い（子供の頃刺された）
　　　意外といいタイムで泳げたと思ってる。

●スイムの感想

　海でウェットスーツを着て泳ぐのが2回目なので恐怖心との戦いだったかと。
　プールでは2000mは連続で泳げていたので、何事もなければ泳ぎきれるという考え。
　結果は、無事に泳ぎ切ることができました。

　スタートがフローティングスタートだったのでしばらくは海の上でした。
　ボートに捕まってスタートまで待機するのと心を落ち着かせてませした。
　
　海面の下を見た時はクラゲらしきものがいたのでちとビビリましたが、
　自分のクロールでかいた水の泡だと思うようにしました（本当にいたかわかりません）


●スイムパート タイム・情報

• 　スイムラップ   0:34:46
• 　S順               355位

　POLAR v800でのスイム情報ですが、一定ペースで無理してないのがわかりますね。
　（心拍数が途中なんか行方不明になってますが…）

　リラックスしつつ、目標を見失わないようにヘッドアップできていたと思います。
　けどペースとスクロール数の基準がわからないので、
　とあるスイム練習会でコーチをしている人に聞いてみようと思います。

次はバイク編を記憶が新しいうちにまとめます。
あの滑走路の直線はゾクゾク興奮しました！


・スイムのキャップはこれでした。

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